יום כיף לעובדים במרכז בריאות וספא ניר עציון

עיסוי שוודי­–עיסוי זה הוא עיסוי שטוב למתחילים כי הוא הבסיס לסוגים אחרים של עיסויים. אחד מתפקידיו המרכזיים של העיסוי השוודי הוא להרגיע. העיסוי אורך 50-45 דקות, הוא יכול להיות עדין ואיטי, אך גם מהיר וחזק, הכול בהתאם למטופל. לאחר שהמטופל מתמקם על שולחן הטיפולים משמן המעסה את עורו ומתחיל לעסות אותו כדי לחמם את השרירים ואת הרקמות. נהוג להתחיל לעבוד על הגב, וממש ללוש ולמשוך אותו. אחר כך עוברים לרגליים, ומסיימים עם הצוואר והכתפיים. אתם יכולים כמובן גם לבקש להשקיע זמן רב יותר על אזור מסוים.

רפלקסולוגיה – רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול באמצעות לחיצות, מישוש ועיסוי בכף הרגל. לפי שיטה זו ניתן למפות את כל איברי הגוף בכף הרגל ולאבחן ליקויים. המטפל בודק באמצעות מישוש והנעה את כף הרגל ומאבחן חסימות ותקלות בתפקוד הגופני והנפש יש למטופל. הלחיצות הקלות על כפות הרגלים גורמות לתגובה עצבית שמעוררתת הליכי ריפוי טבעיים ולהזרמת אנרגיה בכל הגוף. הלחיצות בנקודות השונות המכוונות לאיברי הגוף גורמות גם לשינוע של קריסטלים ורעלים מהגוף דרך מערכות הפינוי. הטיפול איננו כואב, רק לפעמים יש אזורים רגישים יותר למגע, והוא נמשך 45 דקות.

אבנים חמות – אחד הטיפולים הפופולריים ביותר בשנים האחרונות שמקורו בשבטים האינדיאניים. הטיפול משלב בין עיסוי לבין אבנים חמות המונחות בעדינות על העור כדי לשחרר אנרגיות שליליות.

בריכה – בתום הטיפולים השונים יוכלו המשתתפים ליהנות מבריכת שחייה רחבת ידיים המוקפת דשאים ופינות ישיבה. במתחם גם סאונה יבשה וחדר כושר למעוניינים.

קראו עוד על יום כיף לעובדים בספא

ארוחה מול נוף עוצר נשימה

מסעדת המלון מפוארת ובה מקומות ל-400 סועדים. האוכל כשר גלאט למהדרין, בהשגחת הרב נחשוני והרב המקומי.ניתן לאכול במסעדה או במרפסת ארוחת גורמה עשירה. התפריט כולל המון סלטי בריאות, לחמים לסוגיהם השונים, מגוון תוספות, מרקים וכמובן בשרים כיד המלך.גם לובי-בר עומד לרשותכם בכל שעות היום ובו משקאות חמים וקרים,משקאות אלכוהוליים ותפריט חלבי עם כריכים, טוסטים ומבחר עוגות.

אולי יעניין אותך נופש חברה